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在拉斯维加斯举行的戴安娜行动会议上，“工作偏远可能会让人感到压抑和孤独，让我们改变一下”，Suzanne Pereira 承认，在家工作可能很有吸引力，因为你“不穿衣服，可以整天做差事，和朋友一起去吃午餐，“你会被告知”你是有史以来最幸运的人。“然而，Pereira，他在信息安全领域工作了 12 年，其中包括 10 年的远程工作，他说现实是你可以被拉到很多不同的地方。一次指示，这可能导致倦怠。

她说：“你会感到孤独和孤独，感到压力。”你想知道“如果你做错了什么，因为每个人都告诉你，你很幸运......为什么你不这么想，为什么你总是感到压力出来吗？”

她建议您自己设定一个工作空间的指导方针，并为您的工作时间设置时间限制。然而，她承认这是一个“我们喜欢学习，成长，研究和工作以使你变得更好”的行业，所以当你上午 8 点到晚上 11 点工作时，要明确这是你自己的决定。

她建议参加旅行机会并参加视频会议以建立更好的关系。她还建议在适当的时候说不。她说，这可能是一个可怕的词，但要用它作为你自己的拥护者，以避免接受“你无法完成的事情”。

佩雷拉表示，“也没有电话或消息时间，因为 [没有] 会导致倦怠。” “做一个 9-5 并且在那之后不接听电话......如果有消息你明天就会看到它。”

Pereira 总结道，正确的平衡可能导致“不那么不堪重负”，并且需要付出很多努力才能说不，但这种平衡会让你不那么不堪重负。

当被问及公司可以做些什么来改善远程工作人员的生活时，Pereira 说公司应该合并远程工作人员。“不要把它们留在岛上，因为你可能认为你帮他们一个忙，但他们可能讨厌它。”

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